...

Baby

Leer alleen of in groepsverband uw kindje masseren. Ook erg leuk voor partners. Babymassage kan al vanaf 6 weken oud.

Lees meer »

...

Kind

Kinderen hebben veel baat bij massage, het geeft rust in het hoofd en het lijf. Kindermassage helpt bij lichaamsbewustwording.

Lees meer »

...

zwanger

Als je zwanger bent is je lijf keihard aan het werk. Dat vergt veel van je, zowel fysiek als mentaal. Tijdens een massage mag je je even helemaal overgeven.

Lees meer »

...

sport en ontspanning

Ook voor een sport- of ontspanningsmassage bent u welkom. Even een uur voor uzelf waarin u mag ontspannen onder mijn handen.

Lees meer »


Babymassage

Tijdens een babymassage worden er afhankelijk van de leeftijd van het kindje massagetechnieken toegepast op de romp, buik, armen en benen, rug en het hoofdje. Leidend hierbij is de reactie van de baby op de aangeboden aanrakingen. Let wel: huilen is niet altijd een teken om te stoppen, het kan ook een vorm van ontladen zijn. Evenals, gapen, lachen, plassen, poepen en boertjes laten. Baby massage kan al vanaf 6 weken oud.

Baby’s die gemasseerd worden:

  • Slapen langer en dieper
  • Hebben minder last van reflux
  • Ademen beter
  • Hebben minder krampjes
  • Ervaren minder stress
  • Ontwikkelen meer lichaamsbewustzijn

Babymassage wordt aangeboden in drie lessen van +/- 60 minuten.

baby massage

Kindermassage

Voorafgaand aan de eerste massage is er een intake- gesprek waarbij we elkaar alvast kunnen leren kennen en de hulpvraag in kaart kunnen brengen. Tijdens een sessie is er altijd een ouder/ verzorger aanwezig. Contra- indicaties voor massage zijn: koorts, huiduitslag, infecties, wonden, 24 uur na vaccinatie.

Studies wijzen uit dat wanneer kinderen regelmatig gemasseerd worden ze:

  • beter prikkels verwerken
  • rustiger en dieper slapen
  • zich beter kunnen concentreren
  • minder agressief zijn
  • zich veiliger voelen
  • een beter lichaamsbewustzijn krijgen
  • beter worden in grenzen aangeven
  • meer zelfvertrouwen krijgen

Kindermassage kan ook een positief effect hebben op kinderen met ADHD en aan autisme verwante stoornissen.

...

Zwangerschapsmassage

Op mijn speciale zwangerschapstafel kun je zelfs op je buik liggen en even helemaal tot rust komen. Ook kan ik bij je thuis komen en een massage aan de (keuken)tafel komen geven, waarbij ik je partner wat fijne massagetechnieken aanleer zodat je daar later nog optimaal van kunt genieten.

Zwangerschapsmassage helpt bij:

  • ontspannen
  • het verbeteren van de doorbloeding
  • klachten als lage rugpijn
  • vochtophopingen en kramp
  • versterken van het immuunsysteem
  • beter slapen

Onderzoek heeft aangetoond dat het nemen van zwangerschapsmassages de kans op vroeggeboorte en complicaties tijdens de bevalling verkleint.

...

Ontspanningsmassage

Even helemaal ontspannen en loslaten terwijl je gemasseerd wordt door kundige handen. Houd je van zacht, of mag het wel wat steviger? Alles is mogelijk, ik masseer waar nodig, op de manier die voor u het prettigst is.

Regelmatig een massage reduceert stress en helpt je immuunsysteem. Daarnaast is het een heerlijk moment voor jezelf om alle beslommeringen te laten voor wat ze zijn en je lekker over te geven.

Geen massage is hetzelfde, ik gebruik de verschillende technieken die ik door de jaren heen geleerd heb afwisselend, daar waar ik het nodig acht.

...

Over mij

Al op jonge leeftijd masseerde ik mensen. In 2011 kwam toen het besluit om die intuïtieve manier van aanraken ook van de benodigde professionele kennis te voorzien en heb ik de Opleiding Sportmassage Groningen gedaan.

Een eigen praktijk kwam er toen niet van, werken in de zorg was ook leuk. Ondertussen ben ik mij blijven ontwikkelen en heb ik de basiscursus Rots- en Water gevolgd en ook de bewegingspedagogiek van Sherborne en via mijn werk allerhande cursussen met betrekking tot kinderen, gedragsproblematiek, autisme, ernstig meervoudig beperkten(EMB) en de verschillende ontwikkelingsniveaus en daarbij behorende gedragingen en beperkingen.

Toen ik tijdens de zwangerschap van mijn dochter een zwangerschapsmassage cadeau kreeg, heb ik mogen ervaren hoe fijn het is om op een speciale tafel, met buik- en borstuitsparingen even helemaal ontspannen te mogen liggen en gemasseerd te worden. Eind 2021 heb ik de cursus zwangerschapsmassage gevolgd, bij de Massage Academie, met vrij snel erna ook de kindermassage en, om het af te maken de docentenopleiding babymassage bij Diana van Groeien doe je samen.

In het voorjaar van 2022 hebben mijn man en ik een oude bouwkeet gekocht en volledig gestript en opnieuw opgebouwd zodat ik mijn eigen ruimte, bij huis, zou hebben. De keet is klein, maar sfeervol en fijn om in te masseren. De verschillende vormen van massage blijven me fascineren, dus ik ben nog lang niet uitgeleerd, maar met de kennis die ik nu heb, hoop ik dat mensen met een goed gevoel bij mij vandaan komen. Naast masseren geef ik in mijn vrije tijd ook circusles bij Jeugdcircus Santelli uit Groningen, waar ik als kind met heel veel plezier heb getraind en opgetreden.

...

Contact

Voor informatie of het maken van een afspraak kunt u mailen naar:

Massagepraktijk Tessa
De Wilp, Groningen
Email: info@massagepraktijktessa.nl
Tarieven

55 euro per uur.
Babymassage 3 keer 1 uur voor 95 euro.

...